房间内花草与身心健康

 

       吴女士退休在家,感觉无聊,就侍弄起花草来。她觉得,养花种草不但能怡情养性、消磨岁月,更关键的是花草还能净化房间内空气、促进人体身心健康。因而,吴女士不但把生活阳台、窗台等能运用的地区都养到了花草,还在小小的的卧室里摆了56盆玉丁香、郁金香、夹竹桃、黄杜鹃等。但是,过了1段時间,吴女士1进卧室就感觉气喘、头晕、胸闷。她心想:1直以来自身人体都挺好的,难道说近期身心健康出甚么难题了?因而赶快到医院门诊开展全面查验。两天后,查验結果出来了,各项基本指标值均一切正常。究竟是甚么缘故引发气喘、头晕、胸闷呢? 医师告知她,元凶极可能便是卧室里的盆栽花卉。

       养花既可合理改进和清理房间内自然环境,又可养性、健身。可是,假如房间内养花不善,则不好于身心健康,一些有毒的花草乃至还会危害身心健康。玉丁香不宜在卧房间内栽种,它释放出的异味可以使人出現气喘、胸闷;夹竹桃释放的气场会令人昏昏欲睡,智力减少,其叶片有毒,假如触碰其代谢出的白色液體还将会会引起中毒;而香气浓厚的郁金香盛开时释放出来的微生物碱,会令人神经系统人体器官造成激动,致使人头晕、胸闷、失眠。

       受房间内标准限定,家中种养花草不必太多,太多则会使房间内空气中2空气氧化碳的浓度增高,危害人体身心健康。1般地说,10平方米的室内空间内,以2~3盆为好。

       房间内种养花草,种类宜丰富多彩多样,最好是是观叶盆栽花卉、观小编卉、观果盆栽花卉、香花绿色植物、观姿盆栽花卉等兼具。在其中,以4季常青能消化吸收有毒气体的绿色植物最适合,如吊兰、文竹、龟背竹、常青藤、芦荟、神仙掌等。这些花草较为好养,病虫害少,不需常施肥,针对一开始学养花的人最适合。吊兰、芦荟、常青藤、文竹、龟背竹是纯天然的清道夫,能够消除房间内空气中的甲醛、苯等有害物;神仙掌气眼大白天关掉,晚间开启,消化吸收2空气氧化碳,生产制造氧气,可以使房间内空气中的负离子浓度提升。

       另外,很多具备杀菌作用的花草也适于在房间内养植,如玫瑰花、桂花树、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芬芳盆栽花卉,它们造成的挥发性油类具备明显的杀菌功效,并能抑止结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长发育繁育,使房间内空气清理环境卫生。金橘、佛手等芸香科绿色植物,其代谢物能够抑菌防霉,且气场清爽。

       值得1提的是,不宜在患者的房间内养花。由于花盆泥土中造成的真菌胞子会外扩散到房间内空气中,将会会引发人体皮肤或吸气道等感柒。这对本来就得了病症、体质不太好的病人来讲,如始料不及,对白血病病人和人体器官移殖者伤害更大。

  (作者: 杭东) (编写: 杨华)